안녕하세요. 저는 살면서 제가 고혈압이 올거라고는 생각조차 해보진 못했지만 어느순간 30대 중반이 되면서 고혈압 증상으로 인해 지금은 약 없이는 안되는 30대 후반의 여성입니다. 그래서 제가 그동안의 습관과 제가 정말 궁금했던 질문들 모두 해결해드리겠습니다. 저처럼 평생 약먹으면서 살지 마시고 꼭 건강관리 잘하셔서 오래 건강한 삶을 살자구요!고혈압은 왜 생기는걸까? 고혈압은 주로 중.장년층에서 나타나는 질환으로 알려져 있지만, 최근 20대에서도 고혈압 환자가 늘어나고 있습니다. 이는 서구화된 식습관, 스트레스, 그리고 환경적인 요인 뿐만 아니라 (유전적인 요인)도 충분한 영향이 있다고 선생님께서 말씀하시더라구요. 젊은 나이에 발생하면 만성질환으로 진행될 가능성이 높아 적극적인 관리가 필요합니다.고혈압의 ..